Tom Svitzer- nybliven guldmedaljör vid SM i Vetlanda.

bild (1)
Tom och ”Flingan”
Tom kontaktade mig strax före jul 2013 och vi började vårt samarbete då, här följer en kort intervju med Tom:
När började du med mental träning och coaching?
Jag började i vintras, vid årsskiftet ungefär.
Hur kommer det sig att du började?
Vi hade pratat om det ett tag, och jag ville få tips och råd hur jag skulle kunna fokusera bättre, framförallt under press.
Vad har den mentala träningen gjort för dig?
Hjälpt mig i situationer där annars jag hade kunnat bli nervös.
Har du haft någon annan nytta av din träning annat än i tävlingssammanhang?
Ja, vid prov i skolan och när jag skrev upp för mitt moppekort.
Hur har den påverkat din inställning på tävlingar?
Jag är mycket lugnare och mer fokuserad på uppgiften. Hela tävlingen blir roligare! Mitt fokus har också ändrats mer mot att nå mina mål än resultat.
Jag har absolut klarat av mitt första mål som var att kunna prestera under press!
Till vem rekommenderar du mental träning och coaching?
Nästan till alla, de flesta kan bli mer fokuserade och nå sina mål.
 
Tom har under 2014 vunnit individuellt SM-guld, individuellt NM-silver samt lagguld i NM.

 

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterEmail this to someoneShare on LinkedIn