fbpx

Allt det där som kan gå fel….

Allt det där som kan gå fel….

Ja, du vet: Det börjar regna, det är dåligt underlag, jättekrånglig bana och framförallt trångt på framridningen! ( Hur var det för de andra då?) Ofta hörs dessa invändningar för att förklara ett sämre resultat. Självklart finns det situationer som man inte kan påverka, olyckor händer och vissa saker går inte att förutse. MEN, väldigt…

Utmaningar, motiverande eller jobbiga?

Utmaningar, motiverande eller jobbiga?

När ryttare sätter mål och börjar planera hur de ska använda sina resurser och sin träning för att utvecklas så upplever de allra flesta i början en snabb utveckling och stor glädje. De som rider med tanke och medvetenhet (Enkla hoppskolan) blir oftast upprymda, glada och det mesta går som på räls. Men så kommer dagen…

Kurs på Ericsbergs slott 24-25/ 3

Kurs på Ericsbergs slott 24-25/ 3

Vill du få bättre kommunikation med din häst? Vill du öka er prestation? Här får du enkla tips på vägen. Kursen vänder sig till alla oavsett disciplin. 1 avsuttet & 1 uppsuttet pass på lördagen, 1 uppsuttet pass på söndagen. Maria är Ridlärare, C-tränare hoppning & Mental Coach. Läs mer om henne här www.equevent.se 800 kr…

Konsten att bli nöjd.

Konsten att bli nöjd.

Du blir aldrig riktigt nöjd. Känslan av att det du gör inte riktigt räcker till finns där hela tiden. Den känslan behöver du lära dig att träna bort- det är jätteviktigt att bli nöjd! Men då blir jag ju inte bättre? Att bli nöjd, är inte det förödande för utvecklingen? Det är en vanlig åsikt…

Fokusera med hjärnan och lyssna med kroppen!

Fokusera med hjärnan och lyssna med kroppen!

Jag har haft förmånen att få jobba ”bakom kulisserna” under 11 dagar på EM i Göteborg. När det kommer till mästerskap så märks det på alla plan att det inte är en vanlig Grand Prix, dvs en ny klass nästa söndag. Nej, hela stallområdet skälver av spänning o allvar. Alla ryttare som tävlar i mästerskap…

Enkla hoppskolan #4 Lita på det du gör!

Enkla hoppskolan #4 Lita på det du gör!

Bland det svåraste som finns är att bestämma sig och därefter lita på att det blir bra! Detta är något som kräver träning både i att utföra något och träning i att lita på att det du lärt dig kommer att bli bra. När du lär dig att rida, hur du rent tekniskt ska utföra…

Lämna humöret hemma!

Lämna humöret hemma!

Att hantera sina känslor är inte alltid så lätt. Hästar och ridning framkallar starka känslor av glädje och ibland ilska och besvikelse. Det här kan inte hästar förstå. De kan inte förstå varför en bom ner på en träning inte direkt leder till någon känsloyttring från ryttaren. Medan en bom ner på en tävling framkallar…

Vinna eller försvinna?

Vinna eller försvinna?

Ibland handlar det faktiskt om att vinna, inom alla sporter så är segern det som hamnar i historieböckerna. Det är en fantastisk känsla att ha varit bäst, just i den stunden, just den dagen. Människan gillar att tävla, det är det som gör att vi utvecklas och anstränger oss lite extra för att bli ännu…

Sluta leta fel!- rollen som tränare på olika sätt.

Sluta leta fel!- rollen som tränare på olika sätt.

Tränaren/ridläraren ska lära ut den rent tekniska delen av ridningen. Ryttaren ska ha kunskap om HUR olika signaler/ hjälper till hästen görs, NÄR och VARFÖR. Detta ska tränaren/ läraren undervisa om- förklara,visa och beskriva och vara tydlig. Här är du som tränare tydlig i din roll som lärare.  De flesta elever lär sig ganska fort…

Ta ingenting personligt.

Ta ingenting personligt.

De flesta tränare är hårt engagerade i sina elever, deras utveckling och framsteg. Som tränare lägger du tid, energi och mycket tankeverksamhet på din elev, dennes häst(ar) och funderar på hur du ska lösa deras problem och få dem att utvecklas åt rätt håll. Ofta har du tät kontakt med din elev och ev även…

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng