Nu börjar klubbarna i Skåne höra av sig för att utnyttja sina julklappar.

Det är väldigt roligt att vara ute och föreläsa på ridklubbarna och möta en blandad skara ryttare och ryttarnärstående( inte alltid föräldrar)

De flesta hittar någonting de känner igen och kan relatera till, och fast jag själv är hoppryttare och ofta pratar i hopptermer, så finns det liknande situationer för dressyrryttare.

Jag pratar om vikten av att sätta mål, att bestämma sig och följa sin egen linje. Vikten av mål och delmål kan jag aldrig betona nog då det ger en tydlig väg att följa för att nå sitt mål. Jag upplever att de flesta blir både mer intresserade och fokuserade när de har tydliggjort sitt eget mål.

Varför det inte alltid blir som man har tänkt sig, trots att målen finns där pratar vi också om. Hur man kan hantera misstag och misslyckanden- och naturligtvis det som många brottas med: Negativ stress eller nervositet, brist på självkänsla och självförtroende.

Vikten av att skapa sitt team och att teamet har samma mål och är klara över sina uppgifter, vems är målet?

Många deltagare har egna erfarenheter och det skapar en ytterligare dimension i gruppen när man faktiskt kan prata om det som ibland kan kännas som man är ensam om.

Jag tar också upp hur vi kommunicerar med våra hästar och hur hästarna påverkas av vår sinnesstämning och spänning.

Kort sagt, vi brukar ha en mycket trevlig kväll med glada skratt och mycket diskussion!

Är ni intresserade i er klubb också, kontakta Skånes Ridsportförbund eller mig direkt för bokning.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.