Fokusera med hjärnan och lyssna med kroppen!
Jag har haft förmånen att få jobba ”bakom kulisserna” under 11 dagar på EM i […]
Läs mer …Jag har haft förmånen att få jobba ”bakom kulisserna” under 11 dagar på EM i […]
Läs mer …Blir du nervös på tävling? Bara lugn, så här hanterar du din nervositet. Börja med att […]
Läs mer …Inom den Mentala träningen så pratas det om det Ideala Prestationstillståndet( IPT). Ett annat ord […]
Läs mer …Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information
Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.